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トップページ > 新着情報一覧 > 2020年12月10日 府民公開講座 ノルディック・ウォークのすすめ 健康維持は歩くことから

府民公開講座
ノルディック・ウォークのすすめ 健康維持は歩くことから

ノルディック・ウォークとは?

ノルディック・ウォークとは、北欧フィンランド発祥の2本のポールを使ったウォーキングです。その手軽さと、腕も使った全身運動効果の高いウォーキングとして日本だけでなく世界中で人気を集めています。

ノルディック・ウォークのご案内
日時 令和3年2月9日(火)
10:00〜12:00(受付開始 9:30〜)
場所 大阪城公園「太陽の広場」集合
講師 ミズノ株式会社(所属)
全日本ノルディック・ウォーク連盟公認
ウォーキングライフマイスター 森 裕史 氏
参加費 参加無料
ポールは無料で貸し出しいたします。
当日は飲み物ご持参いただき、動きやすい服装、 履きなれた靴でお越しください。
対象 大阪府民の皆様
※・運動の制限や禁止される病気やケガのない方
 ・体調不良でない方
定員 20名
申込締切 令和3年1月6日(水)
※応募者多数の場合は先着順
受講決定令和3年1月以降、参加証を郵送いたします
※雨天中止の場合は連絡いたします

公益社団法人 大阪府看護協会は大阪市健康増進計画「すこやか大阪 21」の 趣旨に賛同し、「すこやかパートナー」として活動しています。

問合せ先

公益社団法人 大阪府看護協会 地域包括ケア事業部
TEL:06-6947-6900(平日 8:45〜17:00)

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